(ភាសាខ្មែរ) សារៈសំខាន់នៃការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ - NyoNyum - Comprehensive information site of Cambodia travel, sightseeing, souvenirs etc.

(ភាសាខ្មែរ) សារៈសំខាន់នៃការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ

TOP › Column › Samadi Dental Clinic › (ភាសាខ្មែរ) សារៈសំខាន់នៃការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ

2020.03.12

Samadi Dental Clinic

ជម្រាបសួរ! នាងខ្ញុំឈ្មោះ Hirayama Eriko ជាទន្តបណ្ឌិតនៃ Samadi Dental Clinic ។ ប្រធានបទលើកនេះស្តីអំពី “អាថ៌កំបាំងនៃឥរិយាបថដែលនាំអោយមើលឃើញកាន់តែក្មេងជាងវ័យ”

ជាទូទៅ តើអ្នកទាំងអស់គ្នាចេញទៅក្រៅដោយឥរិយាបថបែបណាដែរ?ហើយតើអ្នកទាំងអស់គ្នាធ្លាប់គិតថាផ្លាស់ប្តូរដែរឬទេ? តាមពិតទៅ ឥរិយាបថខ្លះអាចនាំអោយអ្នកមើលឃើញមានអាយុ ៥ឆ្នាំឬ ១០ឆ្នាំចាស់ជាងអាយុខ្លួន។ ដូច្នេះ យើងខ្ញុំនឹងណែនាំលោកអ្នកខ្លះៗអំពី “អាថ៌កំបាំងដែលនាំអោយមើលឃើញក្មេងជាងវ័យដោយគ្រាន់តែប្តូរឥរិយាបថតែបន្តិច”

តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអោយឥរិយាបថស្អាតហើយមើលឃើញក្មេង?

តោះសាកល្បងឆ្លុះកញ្ចក់មើលទាំងអស់គ្នា!

ជាបឋម សូមមើលអវយវៈខាងលើ។ សូមបិទបបូរមាត់បន្តិច ហើយទាញចង្ការចុះ។ រួចហើយសូមងើបឈរដោយទម្លាក់ស្មាចុះហើយបើកទ្រូងបន្តិច។ ពេលនេះ បើមិនបង្ការខ្លួនកុំអោយខ្នងកោងឬស្មាធ្លាក់កោងមកមុខបាននោះទេ នឹងធ្វើអោយមើលឃើញចាស់ពិតប្រាកដ ដូច្នេះសូមប្រុងប្រយ័ត្ន។ត្រូវទម្លាក់ដៃចុះទៅក្រោមអោយត្រង់ ឬដាក់ដៃទាំងពីររបស់អ្នកលើគ្នាចំលើចុងដង្ហើម។ ហើយសូមសាកល្បងលាតដល់ចុងម្រាមដៃអោយបានស្អាតផង!

បន្ទាប់មក ចំពោះអវយវៈខាងក្រោម។ ដោយនៅប្រទេសកម្ពុជាមានអ្នកជិះម៉ូតូច្រើន ខ្ញុំគិតថាធ្វើអោយមនុស្សមួយចំនួនពុំអាចសណ្តូកជើងឱ្យត្រង់បានល្អទេ។ ដូច្នេះ ចូរសាកល្បងឈរដោយព្យាយាមប្រឹងភ្ជាប់ជង្គង់ឆ្វេង-ស្តាំរបស់អ្នក។ ពេលនោះវានឹងធ្វើអោយអ្នកមានទម្រង់ជើងវែងជាងធម្មតា។

តាមពិតទៅ នៅពេលអ្នកមានឥរិយាបថល្អបែបនេះ វានឹងធ្វើអោយអ្នកមានទឹកមុខ “ស្រស់ស្អាត”។ នៅពេលអ្នកមានឥរិយាបថពេលឈរនិងដើរល្អទោះបីជានៅក្នុងពេលការងារក្តីនិងឯកជនក្តី វានឹងធ្វើអោយអ្នកនៅជុំវិញចូលចិត្ត ហើយឱកាសក្នុងការបង្កើតនូវទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអ្នកជុំវិញខ្លួនក៏នឹងកើនឡើងដែរ។

ខុសពីនៅក្នុងផ្ទះ អ្នកអាចនឹងជួបនរណាម្នាក់ ប្រសិនបើអ្នកចេញក្រៅ។ការរក្សានូវឥរិយាបថអោយបានល្អពិបាកសម្រាប់តែរយៈពេលដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ដូច្នេះ ដើម្បីអោយមានរូបកាយស្អាតនិងក្មេងជាងវ័យ សូមសាកល្បងធ្វើឥរិយាបថខ្លួនអោយបានល្អចាប់ពីថ្ងៃនេះតទៅ!