របៀបសម្ងួតសក់

ការទុកសក់ឲ្យនៅសើមធ្វើឲ្យស្បែកក្បាលមានសីតុណ្ហភាព ទាប សម្ពាធឈាមកាន់តែអាក្រក់ និងរំខានដល់ការដុះលូតលាស់របស់សក់។  ការជូតត្រដុសសក់បំផ្លាញដល់ភាពទន់រលោងនៃសរសៃសក់ ហើយអាចបណ្តាលឲ្យបាក់តេរីជ្រៀតចូលទៅក្នុងលលាដ៏ក្បាលតាមរយះការដាច់រលាត់ឈាម។ ប្រការនេះធ្វើឲ្យកើតអាការះរមាស់ និងស្ទះរន្ឋញើស។

ខាងក្រោមនេះគឺជារបៀបសម្ងួតសក់

១ ជូតសក់នឹងកន្សែង បើអ្នកប្រើកន្សែងជូតជាមុនសិន បន្ទាប់មកទើបប្រើម៉ាស៊ីនផ្លុំសម្ងួត ធ្វើដូច្នេះសក់ឆាប់ស្ងួត។

២ ប្រើប្រេង រឺក្រែមថែរក្សាសក់ប្រភេទមិនបាច់លាងជំរះចេញ វាជួយដល់ការបាត់បង់សំណើមដោយសារកំដៅម៉ាស៊ីនផ្លុំ។ ប្រេង រឺក្រែមថែរក្សាសក់នោះ ជួយការពារសក់ពីកំដៅម៉ាស៊ីនផ្លុំ  និងផ្តល់សំណើមផងដែរ  លើសពីនេះទៅទៀត វាក៏ជួយការពារសក់ពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេដ៏ខ្លាំងក្នុងប្រទេសកម្ពុជាផងដែរ។

៣ ផ្លុំសក់ពីខាងក្នុង  យកដៃចាប់លាសក់ពីខាងក្នុង ​ហើយប្រើម៉ាស៊ីនផ្លុំពីចំហៀង។  កុំផ្លុំបាញ់ចំចុងសក់ដោយផ្ទាល់។

៤ ចុងបពា្ចប់ សម្ងួតសក់ដោយខ្យល់ត្រជាក់  ខ្យល់ត្រជាក់ធ្វើឲ្យសក់មានសុខភាពល្អ និងសំណើម។ ម្យ៉ាងទៀតអ្នកក៏អាចនឹងមានអារម្មណ៏ធូរស្រាល គេងលក់ស្រួលផងដែរ។

ប្រវត្តិរូបសង្ខេប

HIRAGA Maiko

ជាអ្នកជំនាញសក់នៅ Tokyo Biyori។ អ្នកស្រីបានធ្វើការជាអ្នកជំនាញខាងសក់នៅប្រទេសជប៉ុនរយៈពេល១០ឆ្នាំ។ អ្នកស្រីក៏ធ្លាប់មានបទពិសោធន៏កាត់សក់ នៅប្រទេសឥណ្ឌា និងតំបន់រងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅប្រទេសជប៉ុនផងដែរ។ បន្ទាប់មកអ្នកស្រីបានចាប់ផ្តើម គំនិតចង់ផ្សព្វផ្សាយបច្ចេកទេសផ្នែកសក់ឲ្យបានខ្លាំង ទើបអ្នកស្រីមកប្រទេសកម្ពុជា។

សម្រាប់ពត៌មានបន្ថែម ៖